aulas coletivas
Mundança de endereço / Change of address
A partir de 15/04, passaremos a funcionar na Rua Teresa Guimarães, nº 185, Botafogo.
As of April 15th, our classes will be at Rua Teresa Guimarães, 185, at Botafogo.
For information in English, click here.
Ashtanga yoga Botafogo
Aulas para iniciantes e praticantes regulares na Casa Reinventa em Botafogo. Confira horários, valores e facilidades do espaço. Estamos próximos ao metrô Botafogo (saída E).
Como são as aulas? As aulas são abertas a iniciantes e praticantes regulares independentemente do nível. Cada pessoa seguirá sua prática, sendo auxiliada pelo instrutor por meio de orientações e ajustes físicos. Esse formato é conhecido como estilo Mysore. As aulas se iniciam com meditação curta e exercícios de respiração antes da prática de posturas. O final da aula é dedicado ao relaxamento corporal, para que você siga o dia com mais energia e saúde.
Quer saber mais sobre Ashtanga Yoga? Conheça mais sobre a prática clicando aqui.
horários
de 7h às 8h30
de 12h às 13h30
Segundas e quartas
de 18h às 20h (com entrada até 18h30)
Facilidades
- Disponibilizamos tapetes para praticar no espaço
- Venha de ônibus, bike ou de metrô, estamos a 10 minutos do metrô Botafogo (saída E)
Valores
Aula avulsa R$85
1x semana R$246
2 x semana R$295
3 x semana R$342
Modos de pagamento: PIX, depósito em conta ou dinheiro.
Agende uma aula experimental clicando no botão abaixo.
Aulas particulares de Ashtanga Yoga: entre em contato clicando aqui.
Momentos da prática/ our classes
Onde estamos/ location
Ashtanga Yoga Catete
Conheça nosso espaço na Rua Silveira Martins. Consulte horários, valores e outras informações clicando aqui.
Schedule, fees and facilities
Ashtanga Yoga classes for beginners and regular practitioners at Botafogo, Rio de Janeiro.
Mysore style classes: each practitioner follows their own pace according to their breath rythm and practice length. The instructor offers guidance on structuring the postures and physical adjustments.
Commuters: our studio is a ten-minute walk from Botafogo subway station (exit E) and is close to many bus stops.
The studio offers showers and mats for the practice.
Private classes: get in touch by Whatsapp or email at mundimyoga@gmail.com for more information.
Schedule
mon/wed/fri
7:00 am to 8:30 am
12:00 to 1:30 pm
mon/wed
6 pm to 8 pm (last entry at 6:30 pm)
Fees
Classes in Portuguese
Drop-in: R$85
Monthly payment
Twice a week: R$295
Three times a week: R$342
Guided class in English: contact for rates
Payment is due by the 10th.
Payment methods: cash, PIX or credit.
Book your first class: get in touch by Whatsapp or email at mundimyoga@gmail.com saying the day and schedule you chose.
Ashtanga Yoga Catete: meet our other practice studio at Catete. Click here!
