Mineiro residente no Rio de Janeiro, é instrutor de yoga e meditação e terapeuta reichiano em formação pelo Centro AMV. Procura incorporar conhecimentos da terapia reichiana no trabalho com a respiração e questões emocionais tanto no yoga como na prática meditativa.

Praticante de yoga desde 2001, instrui Ashtanga Vinyasa Yoga desde 2018, com abordagem individualizada. Além de aulas coletivas e particulares, conduz atividades em eventos corporativos, como a Jornada do Bem-Estar, na Rede Globo em São Paulo e Rio de Janeiro (2019/2022).

Formado em Direito pela UFMG, coordena o projeto “Medita, Bicha!” de acolhimento e ação engajada para a comunidade LGBT+. Seu trabalho visa à construção de relações saudáveis em grupos e comunidades, por meio de treinamentos em consciência corporal, atenção plena, meditação e comunicação não agressiva.

Atua como instrutor e colaborador do Centro Zen Eininji no Rio de Janeiro, dirigido pelo monge Hoshi Alcio Tetsushin Braz. Coordena o Curso de Formação de Instrutores de Meditação de Eininji e outros projetos na área de cuidado mental.

Professor zen budista em Eininji – Templo do Cuidado Amoroso Eterno, Rafael é instrutor de meditação autorizado pelo monge zen Alcio Braz Eido Soho e conduz sessões de meditação que abordam diferentes técnicas de concentração e aprofundamento meditativo. É coordenador do curso de formação de instrutores de meditação de Eininji e ministra cursos de temas relacionados à prática dos preceitos budistas.

É terapeuta reikiano autorizado nível 2 em Reiki Usui pela mestra Madhumati Prem.  Estuda yoga, meditação como meios de desenvolver consciência corporal e inteligência emocional.